Skip to content

Behåll en god munhälsa – 5 enkla tips 

En bra munhälsa har stor påverkan på självkänslan, livskvaliteten och ditt sociala liv. Oavsett om det gäller ett barn, en vuxen eller en person i sina äldre dar. Precis som med många andra områden i kroppen finns det både dåliga och bra bakterier i munnen. Genom att behålla en bra munhälsa minskar du de dåliga, som kan skada dina tänder och ditt tandkött, se https://tandblekningbutiken.se/. 

I den här artikeln ger vi dig fem enkla tips som försäkrar att du behåller en god munhälsa livet ut. 

5 Enkla tips för munhälsa 

Att behålla en god munhälsa är sällan mycket svårare än att ändra några dagsrutiner och följa råden från din tandläkare. Nedanför finner du fem enkla tips som du kan göra för att behålla en god munhälsa. 

  1. Borsta tänderna

Fluorid stärker emalj, ben och gör tanden mer motståndskraftig mot angrepp från karies. Flour är egentligen ett naturligt förekommande element med anti mikrobiella egenskaper, men du finner den oftast i flour tandkräm. Genom att tillföra flour på tanden kan du skydda tänderna mot karriär. Således är det viktigt att du borstar tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm för att behålla en god munhälsa. 

  1. Ät en hälsosam kost

En persons kost kan påverka munhälsan eftersom den kan leda till att mat fastnar mellan tänderna eller lämnar rester på dem, vilket kan orsaka sjukdomar på tandköttet eller karies. Att tugga sockerfria tuggummin hjälper till att förhindra uppbyggnad runt tänderna. Dessutom brukar fiberrik mat vara med skonsamt mot tänderna jämfört med matvaror som innehåller mycket socker eller är syrliga. Således kan du hålla en god munhygien genom att aktivt äta hälsosam mat. 

  1. Sluta röka eller tugga tobak

Att röka cigaretter, cigarrer eller pipor kan skada tandköttet. Bland annat orsakar rökning tandförlust och kan få din andedräkt att lukta illa. Detta eftersom nikotinet färgar av sig på tänderna och ökar risken för tandkötts sjukdomar. Dessa sjukdomar orsakas av bakterier som tar sig in i tandköttet runt tänderna och infektionerna orsakar smärta, svullnad, sår eller blödande tandkött. 

  1. Drick fluoriderat vatten

Fluorerat vatten förebygger karies och håligheter. I synnerhet ökar fluorid tandemaljens styrka och gör den mer motståndskraftig mot karies. Om du inte dricker fluoriderat vatten eller tar fluorid tillskott kan din tandläkare ge dig en fluorbehandling för att stärka dina tänder. 

  1. Besök din tandläkare regelbundet

Att besöka din tandläkare regelbundet bidrar till att hålla din mun frisk. Bland annat kan du av och till få plack på tänderna. Vilket är en klibbig film som bildas på tändernas ytor och innehåller bakterier som producerar syror när de äter upp tänderna. Din tandläkare kan ta bort plack och åtgärda andra vanligt förekommande problem såsom tandsten från dina tänder för att göra dem blanka, vita och friska. 

Topp 5 färdigheter som du behöver som elektriker 

När du börjar en karriär är det klokt att ta hänsyn till dina befintliga färdigheter och personlighetsdrag. Du bör analysera dem och utvärdera om du har vad som krävs för att passa som elektriker. Teknisk skicklighet är den mest grundläggande aspekt att tänka på angående arbete som elektriker och det kan du utveckla genom rätt utbildning. Även om teknisk skicklighet utgör en viktig del av jobbet som elektriker göteborg facebook så finns det andra färdigheter du behöver, vilka består av både mjuka och hårda färdigheter. 

 

5 färdigheter varje elektriker behöver ha 

De viktigaste hårda och mjuka färdigheterna du behöver för att lyckas inom elbranschen som blivande elektriker är: 

  • Matematik och fysik 
  • Problemlösningsförmåga och kreativitet 
  • Samarbetsförmåga 
  • Social kompetens 
  • Punktlighet och tidshantering 
  1. Matematik och fysik

En grundläggande förståelse för matematik, algebra och fysisk är nyckeln i jobbet som elektriker. Du kommer att göra många beräkningar och mätningar som kräver att du behärskar dessa ämnen. Till exempel måste varje elektriker kunna behärska Ohms lag för att beräkna spänningen, resistansen och strömmen. Så om du alltid haft fallenhet för matematik i skolan kan det vara dags dra nytta av detta som elektriker! 

  1. Problemlösningsförmåga och kreativitet

Under en vanlig arbetsdag som elektriker kan du göra allt från reparera skadade säkringar till att återansluta en hel fastighet. Du kommer att utföra många typer av uppgifter som kräver diagnostisering och reparation. Dessa uppgifter kräver i sin tur att du använder din problemlösningsförmåga och kreativitet. Vikten av dessa färdigheter kan inte underskattas eftersom du ofta kommer att jobba ensam och vara ensamt ansvarig för lösa elproblem. 

  1. Samarbetsförmåga

När du jobbar ute i fält kommer kommer du att träffa många människor som fastighetsägare, projektledare, kollegor och kunder. Att kunna samarbeta med dessa människor är viktigt för att arbetet ska kunna göras effektivt och utan missförstånd. Samarbete är en speciellt viktig förmåga i en krissituation för att få kunderna att känna sig lugna och säkra. 

  1. Social kompetens

I likhet med samarbetsförmåga är social kompetens en mjuk färdighet som är mycket viktig för utbildade elektriker. Oavsett om du har jobbat som elektriker i flera år eller har börjat i yrket nyligen, så förväntas du erbjuda utmärkt kundservice. Du förväntas även kunna interagera med andra företag och organisationer obehindrat. 

  1. Punktlighet och tidshantering

Som elektriker behöver du precis som i andra yrken vara punktlig och förvalta tiden rätt, speciellt om du jobbar som en del av ett större team. Om ett projekt drar ut på tiden för mycket kan det innebära onödigt höga kostnader och att andra jobb blir försenade. Dessutom vill kunden ofta ha en exakt uppskattning av kostnader och hur lång tid ett projekt kommer att ta. Av denna anledning är förmågan att kunna hålla sig till ett strikt schema viktigt. 

SEO: få mer trafik genom Linkedin 

Om du har en blogg eller hemsida är den riktigt stora utmaningen att få fler besökare. Det finns flera metoder som du kan använda, varav en är att använda Linkedin för fler besökare till din blogg. 

 

SEO 

SEO, sökmotoroptimering, handlar om att få både fler och även rätt besökare till din sajt. Det finns alltid en orsak till att vi har en hemsida eller en blogg, och naturligtvis är målet med bäst SEObolag att andra ska läsa den. Om du har ett företag eller om du har skapat en blogg utifrån syftet att generera pengar, så är SEO en grund för att du ska lyckas. Det spelar ingen roll hur bra du skriver eller vilka fantastiska råd som du ger, om ingen hittar till din sida. För att lyckas bör du använda så många olika metoder som möjligt. Men tänk också på att inte bara testa olika metoder, utan att alltid också utvärdera de olika tillvägagångssätten för att få mer trafik. Det är onödigt att lägga tid på en metod som inte ger något resultat eller som ger många besökare, men inga kunder. Riktig sökmotoroptimering ger dig inte bara fler besökare, utan ger dig besökare som en dag blir kunder. Om dina besökare inte blir kunder, så fyller ju inte sajten sitt syfte. 

 

Från Linkedin till din blogg 

Linkedin är som Facebook, men för yrkesverksamma personer. Det är ett ställe där du kan bygga upp ett stort kontaktnät, utveckla ditt företag och din karriär. Det är också på Linkedin som många av dina presumtiva kunder kan finnas, personer som faktiskt är intresserade av vad du har att sälja eller förmedla. Det gör att Linkedin är ett perfekt sätt att få fler besökare till din blogg, förutsatt att du har en bra blogg med rätt innehåll. 

 

Hur gör du då för att få trafik från Linkedin till din blogg eller sajt? För att lyckas ska du lägga ut bloggrubriken och eventuellt första meningen på Linkedin. Efter rubriken och din lockande text, så skriver du “fortsätt läsa” och länka till din blogg. Du bör ha en intressant och cathy rubrik. Ett tips är att använda siffror, som “9 sätt att sökmotoroptimera din sida”, då det visar sig att siffror i rubriken ger fler läsare. 

 

Ditt Linkedinkonto 

För att kunna nyttja Linkedin behöver du också se över ditt konto. För det första är det viktigt med en bra bild. Eftersom Linkedin handlar om din karriär och eventuella företag, så bör du gå till en fotograf och verkligen ta ett bra kort. Se in i kameran, så att du “skapar ögonkontakt” med de personer som går in på din profil. Det andra som folk kommer att se är din rubrik. Skriv en smart rubrik som gör att du står ut bland de andra i din bransch. För att lyckas måste du också bli “vän” med så många som möjligt; ju större kontaktnät, desto bättre. 

 

Lurade på taktvätt

Det försiggår mycket lurendrejerier inom hus och hantverksbranschen och taktvätt är inte ett undantag. Man har märkt att ligor har siktat in sig på de äldre som mål och krävt pengar för en taktvätt som inte blir av eller som blir extremt undermålig. Nu skedde fallet att en färdtjänsteman var ute och skulle hämta upp en äldre dam då hon betalat 40 000 kronor för en taktvätt och lurat henne på dessa pengar. Mannen från färdtjänsten anade ugglor i mossen och ringde polisen åt damen.

Ligan ska vara från Irland och de åker runt och försöker sälja på folk en taktvätt. Det är flera som larmat om detta då de fått vibbar om att dessa män har varit oärliga i det dom vill. Polisen vill nu varna alla som får frågor angående att utföra en taktvätt hemma hos dom om det inte är så att man själv tagit kontakt med en firma.

Lurad på Euro och inte kronor
En 80-årig dam tyckte att det lät lockande att få en taktvätt för 3800 kronor av de irländska männen som gav henne detta erbjudande om en taktvätt. Men då hon skulle betala männen så kom det fram att det inte alls handlade om kronor utan Euro. Då kvinnan trodde att hon var tvungen att ge männen detta för denna taktvätt så ringde hon efter färdtjänst som skulle köra henne till en bankomat så förstod färdtjänstmannen att något inte riktigt stod rätt till och det var då han bestämde sig för att ringa polisen.

Männen som dröjde sig kvar blev gripna av polisen där och då för att färdtjänstemannen hade handlat så fort.

I flera län och olika ”missuppfattningar”
Denna ovannämnda incident om taktvätt skedde i Kalmar men polisen som håller hus i Hallands län har också varnat på sina sociala medier om ligor som säger sig utföra taktvätt. Det är inte bara att dom lurar människorna på de olika valutorna, de börjar även utföra arbete som inte var överenskommet om och förutom taktvätt börjar de att riva delar av taket som de säger är trasigt och vill sen få pengar för detta. Om människorna inte betalar så avslutar de arbetet och lämnar fastighets ägaren med ett trasigt tak.

Den här ligan är stor och de har hållit på i många år så tydligen så lönar den sig på något vis då dom får in anmälningar om att folk blivit lurade på pengar för en taktvätt.

Var kritisk
Kommer det folk och knackar på vilket seriösa firmor som utför taktvätt inte gör så acceptera inte det. Ha det bara som en princip, behöver du en taktvätt så ta själv kontakt med en seriös firma.

Topp 3 fördelar med golvslipning

Golvslipning är en metod för att ta bort den övre ytan på trägolvet. Det är möjligt att slipa olika typer av trägolv som trä, laminat, spånskiva och parkett. Den främsta fördelen med golvslipning är att det återställer det estetiska utseendet på golvet. Emellertid finns det en uppsjö av andra otroliga fördelar som du bör känna till, fortsätt därför att läsa! Härnäst presenteras tre av de bästa.

1. Minskar mängden skadedjur

Med tiden bosätter sig små skadedjur som insekter mellan golvbrädorna och orsakar skador på ditt hem. Dessa förökar sig när golvbrädor slits och därför måste du emellanåt slipa golven. Den bästa metoden för att undvika skadedjur är att först slipa och därefter täcka det med en skyddande efterbehandling. På så vis minskas mängden skadedjur på sikt eftersom de inte kan gömma sig i träet.

2. Minskar risken för flisor

Ett nyslipat och behandlat golv är utan tvekan säkrare. När ett golv däremot slits utvecklas snart flisor och repor som kan skada dina eller dina barns fötter när de trampar. Dessa flisor kan orsaka mycket smärta som är svår att lindra. Svaret på detta problem är golvslipning hos https://golvslipningstockholmslän.se/ som effektivt tar bort flisor och jämnar ut golvet. För att undvika att skärkanter utvecklas kan du sedan efterbehandla golvet.

3. Gör golvet lättare att rengöra

Ett golv som är välskött och underhållet kommer att slitna i mindre utsträckning än ett golv som inte underhålls. Å andra sidan kommer ett golv som inte underhålls att samla mer damm och smuts som fäster sig fast i träet. I själva verket kan detta bli mycket svårt att ta bort. En golvslipning är ett optimalt sätt att förhindra att damm och smuts samlas på golven, något som får till följd att de blir lättare att hålla rena och glansiga.

Börja med golvslipning nu

Om du har trägolv i hemmet är golvslipning nödvändigt för att hålla dina golv fria från brister samt bibehålla deras glans och elegans. Om du har tid bör du därför slipa alla dina trägolv och njuta av alla fördelar det medför. Alternativt kan du anlita en professionell golvslipningsexpert som är en ännu bättre lösning eftersom det garanterar högkvalitativa resultat.

Många människor tror att det är billigare och lättare täcka över sina trägolv med laminat än att restaurera det. Sanningen är att det oftast inte stämmer. Laminatgolv kostar för det mesta mer än professionell golvslipning och minskar dessutom fastighetens värde. Även om du skulle hitta billigt laminat är det osannolikt att det blir lika estetiskt som trägolvets originella tillstånd. Förutom pris och estetik har laminatgolv några ytterligare nackdelar. En av dessa nackdelar är dess högre chans att drabbas av fuktskador och att det gör mer ljud från fotsteg. Satsa därför på att återställa ditt trägolv med hjälp av golvslipningsexperter.

Desinfektionsutrustning som håller hög kvalité

Privatpersoner förknippar desinfektionsutrustning främst med handdesinfektion och ytdesinfektion. Men på vårdinrättningar är det mer avancerad desinfektionsutrustning som används. Detta för att instrument som används alltid ska vara helt sterila.

Disk- och spoldesinfektion

Disk- och spoldesinfektion är en bred kategori där bland annat följande ingår:

  • Endoskopdiskdesinfektorer
  • Tork- och förvaringsskåp
  • Tunneldiskinfektorer
  • Kabinettdiskdesinfektorer

Enklare desinfektion kan utföras och produkterna sedan hanteras på ett sätt så att de förblir sterila.

Autoklav

Autoklav är apparat som med vattenånga i hög temperatur och med högt tryck skapar sterilisering. Inom sjukvården är detta den vanligaste desinfektionsutrustning som används för att sterilisera olika instrument. Vid val av autoklav är det viktigt att se på vilken klass den tillhör. En B-klassificerad autoklav kan sterilisera saker även om den skulle ha en hålighet eller ligga i en speciell steriliseringspåse eller rensas av med diskdesinfektor. Det är därmed den modell med mest flexibilitet gällande användningsområde.

Används istället en N-klassificerad autoklav kan enbart solida enheter steriliseras. Det kan exempelvis vara en tång eller sax. Det är saker som är ”enkla” att sterilisera och som därmed inte kräver samma funktion som en B-klassad modell.

Autoklav används både på sjukhus (större modeller) och av exempelvis frisörer, tatuerare och små skönhetssalonger.

De allra minsta modellerna är bordsautoklaver som därmed kan bäras med och ställas på ett bord. De största modellerna är stora som skåp och mycket tunga.

Ultraljudsbad

Även ultraljudsbad är ett brett område inom desinfektionsutrustning. De allra minsta modellerna säljs i ”hobbybutiker” och rymmer en mobiltelefon. Enkla, billiga men ändå effektiva. Inom vården används däremot större och mer flexibla modeller. De större modellerna är stor som en golvstående kopiatormaskin. Det är även möjligt med ultraljudsbad i form av ett grovdisksystem.

Bland annat används denna desinfektionsutrustning för att rengöra föremål av glas eller metall. Modellerna används tillsammans med en speciell rengöringsvätska. Dessutom används korgar och upphängningskrokar för att det som steriliserats inte ska behöva röras.

Nivå på renlighet

Behövs det desinfektionsutrustning eller räcker det med annan rengöring? Inom vården nämns ibland tre nivåer på renlighet för att förtydliga vad som förväntas.

  • Rent

Med ”rent” menas att tvätt sker med tvål och vatten eller liknande medel. Därmed avlägsnas smuts, föremål, lös hud osv. Kortfattat går det att säga att händerna är ”rena för ögat”. Delvis kommer även tvål och vatten ta bort bakterier och vissa virus men graden av detta beror på hur länge rengöring sker.

  • Höggradigt Rent

Med höggradigt rent menas att en desinfektionsprocess genomförs. Här används exempelvis handdesinfektion. Genom denna rengöringsprocess kommer mängden patogena mikroorganismer minskas. Används desinfektionsmedel eller desinfektionsutrustning beräknas risken att det är levande mikroorganismer kvar till en promille eller mindre.

  • Sterilt

För att något ska klassas som sterilt ska samtliga mikroorganismer, samt sporer, vara borta. Enligt sjukvården får ordet sterilt användas när risken för att produkten har en livskraftig mikroorganism är en på en miljon eller lägre. Sterilisering sker med desinfektionsutrustning och det är viktigt att välja rätt utrustning beroende på vad som ska steriliseras. Som nämns i texten om autoklav ovan är det exempelvis skillnad på om produkten har håligheter eller om den är solid.

Så minskas infektionsrisken vid hårtransplantation

Eftersom en hårtransplantation är ett ingrepp i huden finns en ökad risk för infektion. Det är därmed extra viktigt med rengöring och desinfektion. Detta både av det område där ingreppet ska ske samt av de instrument som används. För att minska risken för infektion vid hårtransplantation används därför ofta en autoklav samt engångsmaterial och desinfektionsmedel.

Rengöring av instrument via autoklav

Bästa och enklaste sättet att sterilisera instrument är med hjälp av en autoklav. På en skönhetssalong är det generellt en mindre autoklav (bordsautoklav) som används medan sjukhus och andra vårdinrättningar brukar ha betydligt större modeller.

Oavsett storlek så fungerar de i grunden på samma sätt. Detta genom att steriliseringen uppnås via ett högt tryck av vattenånga som trycker undan luften. Tack vare trycket och hettan (över 130 grader) skapas effektiv sterilisering av det som läggs i behållaren. Med en autoklav kan exempelvis pincetter, nålar och saxar enkelt steriliseras.

Engångsmaterial

En del engångsmaterial används alltid vid ingrepp. Dessa slängs bort direkt efter ingreppet och behöver därmed inte steriliserat en autoklav. Däremot är det omöjligt att göra en hårtransplantation och enbart använda engångsmaterial. Därmed behövs även andra instrument och minst en autoklav i salongen.

Desinfektionsmedel

Inför ett ingrepp används desinfektionsmedel för att ta bort bakterier omkring det område där ingreppet ska ske. Detta för att minimera risken att bakterier kommer in i det öppna såret. Självklart används även engångshandskar under varje ingrepp.

Antibiotika vid infektion

Även om skönhetssalongen rengör samtliga instrument i en autoklav samt är mycket noga med hygien så får ett par patienter varje år en infektion. Orsaken kan ha varit agerandet i salongen men det kan även ha uppstått genom att bakterier kommit in i såret när patienten kommit hem.

I detta fall behandlas infektionen med antibiotika och vid de allra flesta fall försvinner problemet inom ett par dagar. Detta skrivs då ut av en läkare efter att provtagningar skett som påvisar infektion i kroppen.

Låg infektionsrisk i Sverige

Det är inte bara höga krav gällande hygien som är orsaken till att så få personer får infektion efter en hårtransplantation i Sverige. En orsak är även klimatet.

Om det är varmare kan det finnas fler bakterier i luften vilket därmed ökar risken för att få en smitta. En skönhetsklinik i Sverige som utför exakt samma säkerhetsrutiner som en klinik i Spanien har alltså något lägre risk för att patienten ska få infektion. Detta genom att det är varmare klimat i Spanien.

En liten propellerguide

När det kommer till val av propeller finns det en hel del att tänka på. De vanligaste propellrarna som levereras med nya båtar är i aluminium och verkar vara ett val som de flesta nya båtägare är nöjda med. En vanlig standard är en 3-bladig aluminiumpropeller vilket passar en mindre motor på omkring 100 hk.

Stålpropeller

Även om aluminiumpropellern uppfyller de flesta krav och bland annat är en billig lösning, finns det vissa nackdelar. Prestanda och korrosionskänslighet är sämre än en hos en stålpropeller. Stålpropellrar finns utförda i en stor mängd olika modeller och dessa går att helt optimera för just den båt man tänkt använda den på. När man använder stål istället för aluminium går det att utforma en mer djärv och effektiv design i bladen.

Hur många blad bör man ha?

Många ställer sig frågan om man bör välja en propeller med tre eller fyra blad. Fyra blad bör man välja för inombordare och till de större utombordarna. Genom ett sådant val får man betydligt bättre körekonomi och även bättre köregenskaper. Detta kommer märkas genom mindre vibrationer och en betydligt lägre tröskel för planing.

Vikten på båten

När man väljer ut lämplig propeller från propellerteknik.se är det naturligtvis bra att veta den totala vikten på båten. Man får alltså inte glömma att räkna in det antal personer man som tänkt ha i båten och all den extravikt som vanligen tillkommer i form av packning.

Slitage på propeller

Om man sköter om en propeller på rätt sätt, finns det egentligen ingen särskild livslängd att hålla reda på. Så länge man inte kör på någonting och följer alla anvisningar om skötsel, håller utrustningen väldigt länge. Det finns begagnade propellrar från 60-talet som fortfarande levererar som de ska. Skador uppstår ofta på grund av att båtägaren kört på något som deformerat en propeller till den grad att prestandan påverkas negativt. Även om en propeller fungerar bra, lönar det sig ofta att regelbundet se över den, så att inga långsiktiga skador långsamt uppstår. Gummi- och nylonnav, vilka fångar upp olika stötar, kan ha sprickor av olika slag. Lyckligtvis kan dessa många gånger bytas ut på egen hand, vilket är uppskattat av den händige. Många ställer sig frågan om det finns pengar att spara på att reparera en skadad eller gammal propeller, kontra att köpa en helt ny. Naturligtvis beror detta på hur sliten den är och vilken kvalité det var ifrån första början på den. Slitage påverkar förmodligen billigare propellrar mer än dyra, vilket kan motivera ett dyrare inköp från första början. Många båtägare blir dock positivt överraskade när det visar sig att de flesta propellrar faktiskt går att fixa till. Det kan alltså verkligen löna sig att vända sig till en reparatör inom området.

VAD SKA MAN GÖRA OCH INTE GÖRA NÄR MAN PLANERAR EN KÖKSRENOVERING?

En köksrenovering, om den är någorlunda omfattande, blir ofta ett dyrt och tidskrävande projekt. Samtidigt som det visserligen innebär en hel del jobb, kan det också vara riktigt roligt. Framförallt är det roligast när renoveringen är klar kanske, men på vägen dit har man kanske haft ett roligt projekt att ta hand om med nära och kära.

Men, för att projektet ska bli lyckat gäller det att man inte slarvar med planeringen. Om man inte arbetar med förberedelserna ordentligt, kommer det troligtvis att innebära merkostnader och merarbete. Så vilka fallgropar finns det man bör undvika? Och vad bör man tänka på att göra?

Det här bör du göra:

  • Tänk på hur du kommer använda köket rent praktiskt. När många ser en köksrenovering framför sig är det ofta en liknande bild – bänkskivor i granit, lyxiga hushållsapparater i rostfritt stål och en stor köksö är vanliga inslag. Det är nödvändigt inget fel på detta, naturligtvis, men faktum är att det inte passar alla. Tänk på hur du och din familj faktiskt kommer att använda köket, och gå inte för mycket på det estetiska.
  • Ha layouten i åtanke. Glöm för all del inte att ha layouten i åtanke när du planerar i köket. Det här låter kanske enkelt, men faktum är att det är ett vanligt misstag när man gör en köksrenovering stockholm stad. Det spelar ingen roll hur snygg kylen är, om den inte går att öppna ordentligt. När det gäller fasta installationer brukar man rekommendera att inte flytta på dem – om man inte behöver, och om man är på en tight budget. Det adderar nämligen åtskilliga tusenlappar till slutkostnaden att göra detta.
  • Installera tillräcklig belysning. Något som många eftersträvar idag är ett kök som är ljust. Det här har inte bara estetiska skäl, utan också rent praktiska anledningar. När du lagar mat kommer du vilja ha god belysning.

Det här bör du inte göra


  • Glömma bort förvaringen. 
    Det är ingen slump att köket ofta är den plats i hemmet som är fylld med mest prylar. Här har man inte bara köksredskap och attiraljer, utan det är också ofta här som lådor blir plats för allehanda prylar som inte har någon annan plats i hemmet.
  • Inte gå på magkänsla. Visst – du vill ha maximalt värde när du säljer huset sedan, och en köksrenovering kommer att påverka det. Glöm dock inte din magkänsla, och var inte rädd för att addera lite personlighet till mixen.

PRESENTER TILL NYBLIVEN RÖRMOKARE

Har din partner eller vän precis klarat av utbildning till rörmokare? Självklart ska du ge en passande present. En present som på något tydligt sätt är kopplad till yrket.

Personlig UNO-kortlek

Har du 4-5 bilder på din rörmokare ”in action” kan dessa användas för att skapa en unik UNO-kortlek. Alla specialkort så som +2, +4 och Vänd-Håll, kan nämligen anpassas utifrån de bilder du har. Kanske är det kompisen i fart med att laga en kökskran som pryder +4 kortet osv. En rolig present som är blir väldigt personlig.

Tröjor med röriga tryck

På Spreadshirt kan vem som helst skapa egen design på kläder. Därefter kan vem som helst beställa kläder med denna design. Det gör att en del grafiker ”jobbar” med att skapa roliga eller häftiga tryck som de sedan får provision på när kläderna säljs.

Har du egen idé om hur kläderna ska utformas med text och bild kan du själv skapa produkterna. En annan idé är att titta på redan befintliga kläder med tema rörmokare. Sök på Plumbers då det är det engelska ordet för rörmokare. En hel del coola tryck hittas här och även den klassiska ”If you think it´s expensive to hire a plumber – just wait until you hire a stupid one”

Rörmokarkalendern

Rörmokarkalendern gavs ut på hösten 2017 och kunde köpas hos grossisten Dahl. Detta år fyllde Dahl 100 år och kalendern var därmed en av de vägar som företaget valde att gå för att hylla alla rörmokare. Rörmokarkalendern innehåller 12 bilder på rörmokare från hela Sverige. Varje bild har även en berättelse kopplad till sig. En berättelse från vardagslivet för rörmokare – med både positiva och negativa sidor.

Köksrullehållare – med kran

Vill din vän slippa jobbet efter att arbetsdagen är slut? Så får det väll inte vara… Köp en köksrullehållare med kran så finns påminns man om jobbet konstant. En klassisk hållare för hushållspapper som kan ställas i köket eller på matbordet. Men utseendet är allt annat än klassiskt.

I robust metall skapas en ställning med en rör som står rakt upp där pappret ställs. Högst upp pryds röret med en riktig kran och dess kranventil. Ett ”måste” på fikabordet för de som jobbar som rörmokare. Ett ”måste” som present till den gjort klart sin utbildning…

Konstruktionen, rören och kranen liknar rörkonstruktioner från sekelskiftet. Därmed blir det inte bara en perfekt present till rörmokaren utan även till de som älskar att inreda i Chabby Chick där metall och äldre prylar är en stor del av inredningen.

 

HUR SVÅRT ÄR DET ATT LIGGA ETTA PÅ BADRUMSRENOVERING?

Att ligga etta på ett specifikt ord på Google är mycket lönsamt. De allra flesta som googlar väljer att klicka på det första resultatet vilket innebär att det företag som ligger där får en stor mängd trafik. Men hur svårt är det då att komma etta?

Arbetet som innebär att man försöker få upp en webbsida till toppen på Google kallas för SEO vilket därmed är förkortningen av det engelska begreppet Search Engine Optimize. Företag som jobbar med detta börjar alltid sitt arbete med att se över möjligheterna och avgöra hur svårt det är att nå toppen.

Vilka ligger där idag – och kommer försvinna?

Ett första steg kan vara att se på vilka som idag ligger i toppen på Google när en sökning sker på ”Badrumsrenovering”. Detta kan delvis ge en fingervisning om hur hård konkurrensen är. När det kommer till konsumtionsprodukter är det exempelvis vanligt att Pricerunner och Prisjakt ligger högt. Det är generellt starka sidor men inte någon svår konkurrent då de är så breda i vad de presenterar för produkter. Sidor som alltså är breda kan vara lättare att passera.

Är det samma företag två gånger på Googles första sida för kök och badrumsrenovering göteborg kan man även räkna med att minst passera ett av dessa. Det är sällan som Google prioriterar samma domän två gånger – men det kan ske vid svag konkurrens.

Man kan även räkna med att tidningsartiklar med tiden kommer att falla. Ofta ligger de topp ett tag men är det brukar mycket sällan vara långsiktigt.

Vilka ligger där idag – och dess styrka?

Som visas ovan kan alltså en domän ligga högt på ordet badrumsrenovering utan att det egentligen är någon stor konkurrent. Vissa domäner åker upp, och åker sedan ner igen. Det gäller därmed att söka och identifiera de riktiga konkurrenterna. I detta fall bör det absolut vara företag som säljer badrumrenovering men kan i vissa fall även vara företag som säljer badrumsinredning.

Nu kan man kolla dessa konkurrenter och undersöka hur de är optimerade mot just ordet badrumsrenovering. Är det något de uppenbarligen vill synas på och hur jobbar de onpage och offpage. Självklart är det omöjligt att helt definiera ett företags SEO-strategi men det går relativt lätt att se på inlänkar och text om de jobbar hårt mot vissa ord och fraser eller inte.

Lokala avvikelser skapar olika förutsättningar

Om du är i Kiruna och söker på badrumsrenovering så kommer du inte få upp samma sökresultat som om du är i Stockholm. Det är till och med olika svårt att ranka etta i de olika städerna. Orsaken är att Google tar hänsyn till var du befinner dig (om du ger ut den informationen).

Är du i Kiruna och skriver in badrumsrenovering i sökrutan kommer till största sannolikhet ett sökresultat presenteras som visar relaterade företag i Kiruna. Det är egentligen självklart då du knappast vill ha hjälp i Stockholm om du befinner dig i Kiruna.

För att kunna definiera konkurrensen behöver du därför skapa dig rättvis bild av konkurrenterna i sökresultatet utifrån var du bor.

SÅ ÄR DET ATT VARA ELEKTRIKER – I USA

Svensk elutbildning anses hålla en hög standard internationellt. Samtidigt finns det stora skillnader i hur det är att bli elektriker i Sverige, och hur det är att bli det i andra delar av världen. I den här texten tittar vi på hur det är att bli det i USA och jämför samtidigt med Sverige.

Lönerna varierar mer
Visst, även i Sverige varierar lönerna ganska mycket, beroende på om man jobbar i en storstad eller ute på landsbygden. I USA finns dock ännu större skillnader. Innan man börjar arbeta som elektriker här kan det löna sig rejält att titta på var i landet det lönar sig bäst. Om man inte vill flytta till en annan stat, kan man även titta inom staten – för det kan variera en hel del.

I snitt tjänar en färdigutbildad elektriker med erfarenhet mellan 300 000 och 700 000 kronor – ganska stora skillnader alltså. Här är det av stor vikt vilken firma man jobbar för – elektriker göteborg facebook. I Sverige finns kollektivavtal som reglerar lönerna i mycket hög grad. Lika framträdande är inte fackliga organisationer här. Precis som i Sverige är lönerna låga när man är lärling.

Att få behörighet
Först och främst krävs att man har gått ut High School, innan man kan bli verksam i yrket. Den som är vuxen och vill sadla om, och inte har klarat High School, bör först och främst göra det (eller skaffa ett likvärdigt diplom).

Sedan är det dags att bli hjälpreda. Det här skiljer sig lite från hru det ser ut i Sverige. I Sverige blir man ofta lärling på en gång, men i USA börjar man alltså som hjälpreda. Det man gör då är att till exempel förbereda enklare jobb för de behöriga elektrikerna. Gör man bra ifrån sig som hjälpreda finns möjligheten att få en betald lärlingsplats senare.

För att bli hjälpreda krävs inga särskilda kvalifikationer. Däremot förväntas det att man har grundläggande kunskaper om elsäkerhet, olika verktyg och byggmetoder. Samtidigt lär man sig mycket under arbetets gång, också. Är man hjälpreda under en längre tid kommer lönerna att öka för varje år.

Det går också att gå en utbildning för att hoppa över det här ”steget”, och få en betald lärlingsplats på en gång. I det här skedet är det börja bra att fundera på vad man vill specialisera sig inom. Det kan vara outside lineman, insida lineman eller VDV installer technician, till exempel.

ATT VÄLJA RÄTT BÄNKSKIVOR INFÖR EN KÖKSRENOVERING

Bänkskivor har en mycket stor inverkan på hur köket, som helhet, kommer att upplevas. Under olika perioder har det varit trendigt med olika material – under 70-talets funktionalism var det till exempel mycket vanligt med diskbänkar i plåt. Dessa är vanliga än idag, men det är betydligt oftare man ser andra material idag, jämfört med hur det såg ut för ett par decennier sedan.

Idag väljer man främst mellan trä, sten, laminat och kompositmaterial. Nedan hittar du information som kan göra det lättare att välja rätt bänkskiva inför din köksrenovering.

STENSKIVOR

Stenskivor är hårda, och det kan till en början kännas lite nervöst att ställa ens finaste porslin på dessa skivor. En klar fördel med dem är dock att de håller sig mycket fräscha under mycket lång tid. Det är investering som definitivt kan löna sig på lång sikt. Tycker man dessutom om utseendet och kan tänka sig att lägga ned lite mer pengar på en köksrenovering, är det ett mycket bra val av material.

TRÄSKIVOR

Många gillar hur träskivor ser ut – men faktum är att det inte alltid är särskilt praktiskt. De ändrar färg och kan mörkna ojämnt. Om de dessutom utsätts för mycket fukt finns en påfallande risk att de går upp i limningen. Träslag som bok och björk förekommer men är inget val som alltid kan rekommenderas för Köksrenovering Stockholm. Detta eftersom de är mycket känsliga för fukt. Vill du ha bänkskivor av trä rekommenderas snarare ek, ask och teak som är betydligt mer beständiga.

LAMINATSKIVOR

Laminatskivor är som regel mycket tåliga. En nackdel är att en del anser att de inte är särskilt estetiskt tilltalande (jämfört med till exempel sten eller trä), men de är å andra sidan praktiska och prisvärda. En svag punkt är dock limning mot stommen, som i många fall är en spånskiva. Om dessa utsätts för fukt, finns en risk att laminatet släpper och kanske till och med spricker. Viktigt att tänka på är lösningarna vid Köksrenovering Stockholm och diskhon – dessa bör inte släppa igenom väta.

KOMPOSITMATERIAL

En fördel med kompositmaterial är flexibiliteten för Köksrenovering Stockholm. De kan införskaffas i nästan vilken färg som helst, utan fogar. Det är ett populärt alternativ som många överväger inför en köksrenovering – inte minst för att det också är förhållandevis billigt. En nackdel kan vara att de inte ger samma exklusiva intryck som bänkskivor i exempelvis sten kan göra. Å andra sidan kan de låga priserna väga upp detta.

Lycka till med din köksrenovering!

GÅR DET ATT FÅ ROT-AVDRAG FÖR EL-ARBETEN?

ROT-avdrag går generellt att få när en elektriker utför arbeten i hemmet. Men det finns punkter man som kund bör komma ihåg. Det gäller både hur stort belopp som får användas och när detta bör ske.

ROT-avdraget infördes delvis för att få fler privatpersoner att anlita hantverkare från företag och därmed köpa ”vit” hantverkshjälp istället för att göra det genom svartarbete. Samtidigt var det ett sätt att ”boosta” byggsektorn. Detta är däremot enbart vänt till privatpersoner och inte till företag. Om du anlitar en elektriker så kan du alltså enbart få avdrag i det fall som du anlitar företaget som privatperson.

Från början var avdraget på 50 %. Det betydde att arbetskostnaden alltså halverades. Detta minskade sedan till 30 % av arbetskostnaden. Om en elektriker beräknar lägga så många timmar på ett projekt att slutsumman skulle bli 10 000 kr kan man alltså räkna med att enbart behöva betala 7000 kr. Eftersom det är så extremt vanligt att använda avdraget när hantverkare anlitas anger dessa generellt priset till privatpersoner utifrån att avdrag används.

Ännu en punkt att ta hänsyn till är totalsumman. En privatperson kan som mest få avdrag på 50 000 kr under varje kalenderår. Därmed kan kostnaden för arbetet uppgå till ca 166 000 kr för att maximalt avdrag ska uppnås. Detta är däremot extremt ovanligt när man får hjälp av en elektriker. Deras jobb med villaförsäkring brukar innebära de minsta kostnaderna för hantverkshjälp i en renovering. Men samtidigt får man komma ihåg att det är hela årets avdrag som max får uppgå till 50 000 kr. Kanske har du även använt dig avdraget när du anlitade en snickare, en VVS-montör osv.

Dessutom är summan av möjligt avdrag den totala summan inklusive RUT-avdrag. Har du exempelvis köpt städhjälp och hjälp med trädgårdsarbete och gjort avdrag på 20 000 kr vid och minska risken för vattenskada, för detta finns enbart 30 000 kr till att göra avdrag för jobb som en elektriker gör.

Dela upp avdraget

I det fall avdraget inte räcker till finns två relativt enkla lösningar. Den första är att dela på fakturan. Varje person som är skriven på en adress kan göra avdrag på arbeten som utförs av proffs elektriker i stockholm på denna adress. Bor det exempelvis två vuxna där kan varje person göra avdrag på 50 000 kr var. Man bör däremot då prata med gällande hantverkare om att fakturan ska ställas till bägge personerna eller delas upp i två delar.

Du kan även fundera över när du bör boka tiden då din elektriker ska komma och utföra arbetet. Kanske är det värt att utnyttja hela avdraget på snickare och andra hantverkare ena året för att direkt efter nyår välkomna din elektriker. På detta sätt fördelas kostnaderna över två år och avdraget kan användas för varje år.

Gäller för de flesta jobb

Generellt går det alltså att göra avdrag för de allra flesta el-arbeten som utförs i en privatpersons hem. Eftersom det räknas som renovering och förbättring är det aldrig problem utifrån vilket arbete som utförs. Det som däremot kan stoppa möjligheten att göra avdrag för el-arbeten är istället om man redan använt avdraget till fullo.

 

VÄLJ SKRIFTLIG OFFERT OCH AVTAL

Genom att alltid kräva skriftliga offerter och avtal av hantverkare skapas förutsättningar för mindre konflikter, missförstånd och oväntade kostnader. Generellt finns bara fördelar att hålla alla avtal skriftliga – även om det tar lite extra tid.

Ska en mindre renovering utföras i hemmet kanske du bara ringer en snickare och ber om hjälp. Snickaren kommer hem till dig, gör åtgärden, och fakturerar därefter. Några skriftliga avtal brukar i dessa fall inte förekomma. Är det däremot ett större projekt, som exempelvis en badrumsrenovering, blir kostnaden och ingreppet större. Då bör man absolut ha skriftliga offerter och avtal.

Den största orsaken att kräva allt skriftligt är att man undviker tidsödande diskussioner och jobbiga konflikter kring vad man egentligen kommit överens om. Skulle kostnaden för din badrumsrenovering beräknas utan RUT eller med RUT? Var priset med eller utan material och hur länge kan egentligen hantverkaren jobba utan att du får ersättning för försenat projekt?

Vid just en badrumsrenovering är första steget att ha en tydlig och skriftlig offert. Hantverkarna kommer till dig och ser på badrummet varpå de gör en offert. Man ska här komma ihåg att denna enbart är giltig om den är underskriven av bägge parter. En offert är enbart ett förslag och inte något bindande förrän parterna godkänt förslaget.

Innan offerten skrivs under bör man även kontrollera att all information finns med i offerten som efterfrågas. En punkt som exempelvis inte alltid nämns är vad som händer om din badrumsrenovering tar längre tid än vad du från börjat trott.

Kom ihåg att en muntlig överenskommelse alltid väger lika tungt som en skriftlig överenskommelse. Däremot är det extremt svårt att bevisa vad som sagts. Även om man spelar in vissa samtal så kan det anses vara taget ur ett sammanhang. Om inte det företag som förväntas göra din badrumsrenovering med badrumsrenoveringstockholmslän.se med godkänner skriftligt avtal bör du ställa dig frågan varför? Varför vill de inte på ett tydligt sätt visa ansvar mot kunden och skapa regler som underlättar för både kund och leverantör?

Det finns ett flertal gratis avtal att ladda hem på internet som gör det lättare att anlita hantverkare och som därmed skapar tydlighet och struktur.

Många företag som specialiserat sig på badrumsrenovering har färdiga mallar som de utgår ifrån. Kom ihåg att det enbart är ett förslag på avtal och att man självklart har rätten att ändra i avtalet så länge som bägge parter godkänner detta. Du ska alltid ha ett avtal som du känner dig nöjd med – innan du skriver på det.

ANLITA ALDRIG EN RÖRMOKARE SVART

Det är allmänt känt att man inte skall köpa hantverkstjänster svart och eftersom det har varit ett så stort problem har vi till och med börjat tillämpa ett skatteavdrag för hantverk, det kallas för ROT-avdraget och ser lite annorlunda ut för olika tjänster. När det kommer till rörmokare, rörläggare och VVS-firmor så är det så att man får dra av 30 % på arbetskostnaden, vilket är rätt så schysst. Oftast är arbetskostnaden det som blir dyrast så avdraget tenderar till att bli ganska stort.

DU KAN GLÖMMA GARANTI OCH FÖRSÄKRING

En svartjobbare är inte försäkrad när han arbetar hos dig. Det är det första problemet – då är det din försäkring som skall täcka allt. Anlitar man en rörmokare vitt så har de ofta bra försäkringar som gör att hela arbetet blir mycket säkrare och om något går snett behöver inte du börja ringa runt till försäkringsbolag och skada din premie. Sedan får du heller inte någon garanti på utfört arbete. Det är också riktigt dumt – särskilt om det händer något eftersom ditt rörarbete kommer att räknas som ett hemma bygge, inte bra för att få ut pengar från ett försäkringsbolag. Och heller inte bra om du skall sälja din bostad senare eftersom ett rörarbete utan papper anses vara en risk och kommer att sänka värdet på bostaden.

RISK FÖR LURENDREJERI

Oregistrerade rörfirmor kan vara lurendrejare, man vet aldrig i dagens läge. Människor gör vad de måste för att överleva och vissa kan tänka sig att lura andra för att tjäna snabba pengar för dagen. Det finns människor som utger sig för att vara rörmokare och som åtar sig arbeten mot förskottsbetalning och sedan inte dyker upp, ibland vill de ha halva summan innan de börjar – eller ett förskott för att köpa material. Om du skall ge förskott till någon, se till att det är en etablerad och seriös rörmokare och inte någon lurendrejare som bara försöker blåsa dig.

BRANSCHSTANDARD

Det finns en förening för VVS, svensk vattensäkerhet – dem godkänner firmor som uppfyller deras krav. Vill du ha rörarbete av god kvalitet bör du leta efter rörläggare som är godkända av den här föreningen.

BEHÖVER JAG ANLITA EN VM-VINNARE FÖR ATT FÅ STOPP PÅ LÄCKAN?

Nej troligen inte, de flesta rörläggare kan hantera vanliga problem som uppstår med vattensystemet i bostadshus. Däremot bör du se till att din rörläggare har F-skattsedel, försäkringar och utbildningsbevis så att du inte får något fuskjobb utfört hos dig. När du får VVS-arbeten utförda i hemmet är det viktigt att du ber om kvittens eftersom det är sådant som kan behövas om något händer och du behöver använda din försäkring. Fuktskador är väldigt dyra om man skall stå för dem på egen hand, och när det kommer till rörläggeri så kan det bli väldigt blött om något går snett. Så tänk på att bara anlita etablerade och seriösa firmor och välj aldrig att betala svart även om det blir lite billigare – du kommer ångra dig grovt om något händer och du själv får stå för reparationskostnaderna när försäkringen inte gäller.

JÄMFÖR OCH HITTA RÄTT

När du hittat några bra rörläggare på Google så tycker jag att du skall jämföra dem och se vilken som passar ditt behov bäst. Det är enkelt att göra genom att kontakta dem, beskriva ditt uppdrag och se om du kan få en ungefärlig prisuppgift – sedan kan du jämföra dem du har kontaktat och välja dem som har bäst pris och bäst villkor.

FÖRSÖK INTE ATT FIXA DET SJÄLV

När det kommer till vatten och värme system så är det ingen bra idé att försöka ge sig på problemet på egen hand. Det är allt för avancerat för lekmän att hantera vatten och värme system och det är en stor risk att något går snett, samtidigt är det ofta väldigt illa om något går snett – så försök inte att spela hjälte eller tro att du har koll på läget (om du inte faktiskt har det!) utan ring en rörläggare och låt denne åtgärda felet!